西部空汙嚴重 路跑前先查空氣品質
udn聯合新聞網
發表於 2015/11/11
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近來台灣西部的空氣汙染嚴重,許多民眾擔心參與路跑活動,會越跑越不健康,醫師也提醒空汙嚴重時,路跑不利健康;路跑團體也繃緊神經,主辦路跑活動前,都會先向環保署及氣象局查詢。
(圖片來源:123RF)
路跑協會秘書長陳華恆表示,空氣品質不時拉警報,只要空氣品質不適合路跑,路跑主辦單位就會主動告知選手延期活動。但幸好路跑協會每年舉辦的30幾場路跑活動,尚未有因空汙而延期的紀錄。
若民眾想要自發性的路跑,陳華恆建議,路跑前最好根據「路跑路線」,先上網查詢當地路跑空氣品質是否合宜。他也說,跑步是為了健康,一旦空汙超標,就盡量不要路跑,否則路跑反而失去了健康的意義。
他也說,儘管最近空污嚴重,但不代表全台所有地方都不適合路跑,日前路跑協會在宜蘭辦的國道路跑活動,就沒有空污問題,民眾不必過度恐慌。
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